Kraniosakralterapi

och

Lifsdans

DOKS

friskvårdsföretag

med

Hej och välkommen till DOKS friskvårdsföretag

 

Jag heter Thina (Neergaard) Kenthin och är diplomerad Kraniosakralterapeut på Bröderna Tranbergs institut sedan 2005, men har också studerat med några kraniosakralterapeuter från England och Canada. Jag har dessutom dansworkshops i något som jag kallar ”Lifsdans” (för mer info se nedan).  

 

Kraniosakralterapi/behandling

              

Vad är Kraniosakralbehandling (KS-beh.) :

Kraniosakralbehandling är en väldigt mjuk behandlingsform som kommer ur behandlingsformen osteopati som betyder benlidande. Du ligger på en behandlingsbänk med kläderna på och terapeuten lägger sina händer väldigt mjukt (fjäderlätt) på ditt huvud och på olika ställen på din kropp, beroende på vad du önskar få hjälp med.

 

Namnet Kraniosakralbehandling kommer från att vi i kroppen har ett kraniosakralt system (där bla ryggmärgs-vätskan och centrala nervsystemet (CNS) ingår). Detta system har precis som hjärtat, sin egen puls. KS-behandling stärker detta system. Ryggmärgsvätska/hjärnvätska/cerebrospinalvätska / likvor (”kärt barn har många namn”), finns innanför kraniet (hjärnan badar i den) och ner i ryggraden in i sakrum(korsbenet) där hjärnhinnan som omsluter ryggmärgsvätskan slutar.

 

Ryggmärgsvätskan har förutom en skyddande (stötdämpande) funktion för hjärnan även funktionen att ge näring till det centrala nervsystemet dvs hjärnan och ryggmärgen, i form av socker, fettsyror och proteiner. Det är också av betydande vikt att den förbrukade ryggmärgs-vätskan med dess slaggprodukter effektivt förs ut ur KS-systemet för att sedan transporteras ur kroppen.

Kraniosakrala behandlingen går ut på att terapeuten med sina händer hjälper din kropp att  få igång och stärka dina självläkningssystem som redan finns i din kropp. Detta medför att djup läkning ( på cellnivå) kan komma till stånd. Kroppen har sina olika system och på samma gång är den en helhet, där varje del påverkar alla andra. Detta innebär bl a; att ha problem med sin nacke kan komma ur att man långt tidigare haft problem med sina höfter eller ländrygg.

 

Kraniosakralbehandling har visat sig vara effektiv vid bl a  whiplashskador, huvudvärk, nack-, rygg-, höftproblem, trötthetssyndrom, utbrändhet, stress, samt koncentrationssvårigheter. Medicinsk forskning i USA och England har också visat att denna behandlingsform inverkar positivt på en persons fysiska, emotionella och mentala hälsa, titta gärna på: www.upledger.com ellerwww.bso.ac.uk.

 

Den amerikanske osteopaten William G Sutherland utvecklade på 1920-talet den kraniosakrala behandlings metoden. Han började intressera sig för kraniets anatomi och fysiologi. Han upptäckte att hjärnan, hjärnhinnorna, ryggmärgen och korsbenets rörelse i förhållande till höftbenen(ilium) tillsammans med ryggmärgs-vätskan utgör ett slutet hydrauliskt system, dvs. KS-systemet.

För bokning av behandlingRing: 0730 - 77 92 48 eller maila:doks@telia.com

 

Lifsdans :

För 3 - 4000 år sedani Bortre Orienten beskrevs att vi människor ständigt lever i fem olika rytmer. I Lifsdansen dansas dessa fem rytmer understödda av musik. Flöde är den underliggande rytmen som är ständigt pågående, som oändlighetstecknet - ∞. Stackato är tydlighetens och riktningens rytm. Kaos är rytmen där helt nya saker kan skapas och inget är givet. Lyrisk är rytmen där allt är möjligt att prova på och den 5:e rytmen Stillhet samlar ihop de fyra föregående i varandet och alstrar kraft.

Lifsdansen vänder sig till alla som är; nyfikna på nya saker, tycker om att dansa, till dig som känner att ”jag behöver röra mig men hur på ett roligt sätt”, till dig som har tyckt det varit svårt att dansa men som gillar musik samt till dig som vill komma i kontakt med ditt genuina jag. Lifsdansen kan vara del i friskvård för personal, del av en personaldag/upptakt, födelsedagsfest eller möhippa/svensexa.  Ingen danserfarenhet krävs.

 

Se även denna länk, film från en dansworkshop: 

http://www.youtube.com/watch?v=pqm_ejiVVOA

 

För mer info och bokning av dans ring

Tel.: 0730 - 77 92 48 

Mail: doks@telia.com

Du är VarmtVälkommen!

Thina